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Massage des pieds contre l'arthrite : un outil pour soulager la douleur et la raideur ?

À chaque pas que vous faites, vos pieds absorbent environ 120 % du poids total de votre corps. Cela peut entraîner beaucoup de pression sur les articulations délicates de vos pieds – et c'est pour...

Massage pour les douleurs et raideurs articulaires hivernales : 7 conseils pour soulager

Que vous aimiez ou détestiez l’hiver, les températures plus froides entraînent un problème commun à beaucoup d’entre nous : les douleurs articulaires causées par le froid. À mesure que l’air se...

Massage pour la polyarthrite rhumatoïde : un outil naturel et apaisant

Si vous avez déjà eu un massage du dos après une longue journée, vous savez que le massage est idéal pour faire disparaître les courbatures. Mais que peut-il faire pour les douleurs articulaires a...

Le massage soulage-t-il les douleurs articulaires ? Ce que dit la science

Les genoux qui grincent, les coudes raides ou les épaules douloureuses sont-ils quotidiens pour vous ? Si tel est le cas, vous connaissez la sensation redoutée de douleurs articulaires. Il est ...

Massage pour les douleurs à la hanche : comment ça marche et meilleures façons de commencer

Avez-vous eu des douleurs à la hanche ces derniers temps ? Peut-être avez-vous fait trop d'efforts lors de votre dernière séance de gym, ou peut-être ressentez-vous depuis un moment des poussées d...

Le massage aide-t-il contre l’arthrite ? Avantages et recherche

Si vous souffrez d’arthrite, vous connaissez la difficulté de vivre avec une douleur chronique. Cette condition provoque une inflammation de vos articulations, rendant vos mouvements quotidiens ra...

Comment masser la douleur au genou : 4 méthodes pour soulager

Vos genoux sont des articulations sollicitées, supportant le poids de tous les pas, sauts et fentes que vous effectuez quotidiennement. C’est pour cette raison que les douleurs au genou sont extrê...