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5 bienfaits du massage pour la scoliose (et comment commencer)

En matière de scoliose, aucun parcours ne se ressemble. Certaines personnes n'auraient peut-être jamais remarqué la courbure de leur colonne vertébrale si leur médecin ne l'avait pas signalée, mai...

La massothérapie contre la migraine : comment peut-elle aider ?

Les migraines sont une maladie douloureuse qui touche des centaines de millions de personnes dans le monde. Elles se manifestent différemment d'une personne à l'autre. Il peut donc être long de le...

Massage pour les lésions de la moelle épinière : avantages et conseils de sécurité

Une lésion de la moelle épinière (LME) est un événement grave qui altère la vie des personnes atteintes d'un traumatisme ou d'une blessure à la colonne vertébrale. On estime que 17 500 cas de LME s...

Ce qu'il faut savoir sur le massage pour le syndrome de douleur myofasciale

Si vous avez déjà été atteint du syndrome de douleur myofasciale (SDM) , vous connaissez les points de déclenchement douloureux et sensibles qui peuvent l'accompagner. Mais saviez-vous qu'il peut ...

7 remèdes naturels pour soulager le syndrome du canal carpien

Votre routine quotidienne implique-t-elle beaucoup de travail manuel ? Si c'est le cas, vous savez peut-être à quel point il est frustrant de devoir faire face aux picotements, aux engourdissements...

Massage pour la polyarthrite rhumatoïde : un outil naturel et apaisant

Si vous avez déjà bénéficié d'un massage du dos après une longue journée, vous savez que le massage est idéal pour faire disparaître les douleurs. Mais que peut-il faire pour soulager les douleurs...

Un massage peut-il soulager les céphalées de tension ? Avantages et comment faire

Avez-vous déjà ressenti un mal de tête qui donnait l'impression qu'un bandeau serré entourait votre tête ? Si c'est le cas, vous souffrez peut-être d'une céphalée de tension. Lorsque vous souffre...

Le massage est-il bon pour la sclérose en plaques ? Avantages et recherche

La massothérapie peut offrir de nombreux bienfaits aux gens ordinaires, allant du soulagement de la douleur à l’amélioration du sommeil. Mais qu’en est-il lorsque vous souffrez d’une maladie auto-...

Massage contre la fatigue chronique : le massage peut-il augmenter votre niveau d'énergie ?

Il est normal de se sentir fatigué après une longue journée. Mais pour les personnes souffrant de fatigue chronique ou du syndrome de fatigue chronique (SFC), cette sensation ne semble jamais dispa...

Massage pour le syndrome du pyramidal : 3 techniques et astuces à connaître

Si vous avez déjà ressenti une douleur aiguë et lancinante dans l'un de vos fessiers et dans votre jambe, vous souffrez peut-être du syndrome du piriforme, également connu sous le nom de syndrome f...

La massothérapie peut-elle aider en cas d'épaule gelée ?

Vous souffrez d'une épaule gelée, une maladie raide et douloureuse ? Jusqu'à 5 % des gens en souffriront à un moment donné de leur vie. Et si vous en avez déjà souffert, vous savez qu'elle peut ren...

Massage pour la douleur sciatique : avantages et comment commencer

Lorsque votre nerf sciatique est pincé, stressé ou comprimé, cela peut provoquer une sciatique, une affection douloureuse qui peut freiner votre routine habituelle. La sciatique est une maladie t...